苏灿感到自己的丹田像是一个快要被撑爆的袋子，肿胀感一直在冲击着他的大脑，只有不断地运转灵机决才能缓解自身的不适。
一遍又一遍的运行功法，不知不觉中，太阳从东方慢慢升起。在功法的运转之下，一缕紫气直接被苏灿摄入体内。这一缕紫气，就像是最后一棵稻草，把体内那最后一缕灵雾压进了下面的灵液中。
恍惚间似乎听到了一声惊雷，接着一种莫名的快感瞬间席卷了苏灿的所以感官，那种飘飘欲仙的感觉让他欲罢不能。
“呃......”这一次身上满是黑色的污泥，味道比上次更加难闻。苏灿有些无奈的捂住了鼻子，直接冲进了厕所。
洗完澡，苏灿发现已经8点了。他换上了一身运动服，拿着钱，直接出门锻炼去了。
在距离苏灿家不到2公里的范围内，有一座名为杨山的小山。苏灿在解决了自己的早饭问题后，决定到杨山去熟悉自己的武技。
跑了20分钟，苏灿就到了杨山脚下。山并不高，但郁郁葱葱的，虽然太阳已经升起来了，可在山脚下的苏灿仍能感觉到一丝凉意。
经过修行，苏灿发现自己的体制有了很大的提升，虽然自己是按着慢跑的速度，可是身上一点汗都没出，他一边满意的咂着嘴，一边上了山。
他在山腰上走了一圈，最后决定在一颗大松树下修行自己的武技。
这套武技仿佛被直接刻进了骨子里，随着招式的慢慢展开，苏灿对于“踏灵”的理解很快就上升到了登堂入室的地步。
“踏灵”武技非常消耗体能，汗水顺着苏灿的裤腿啪嗒啪嗒的滴到地上，很快在地上就形成了一个小水坑。要是常人这样出汗，早就脱水休克了，可苏灿在练习武技的同时，也在不停地吸收着周围的灵气，灵气直接补足了苏灿体内的水分。
“呼！”苏灿在收招的同时长舒了一口气，从他的口中吐出了一道凝练的白练，这道白练直直的打到地上，击出了一个小坑。